COMPORTAMIENTOS SEGUROS COMO PEATONES

PARA SALIR A LA CALLE. . . 

🚹 Caminar por la vereda u otros espacios habilitados a ese fin. Si debe hacerse por la banquina, siempre en sentido contrario al tránsito, para ver los vehículos que vienen de frente.

🚗 Si se tiene que caminar por la calle por cualquier eventualidad, se hará de frente a los vehículos, pegados al cordón.

⚠  No caminar cerca del cordón. Tratar siempre de ir del lado de adentro de las veredas, para mantenernos alejados de los vehículos y evitar cualquier situación imprevista.

🚸 No bajar repentinamente a la calle. Los vehículos que circulan no tiene previsto que una persona "salte" sin aviso a la calle. Podemos obligarlos a realizar una maniobra para esquivarnos y causar un incidente.

🚦 Prestar atención al pasar por las entradas de los garajes: puede salir un vehículo y el conductor no sabe que estamos pasando por allí. Si el garaje tiene su propio semáforo, pasar cuando la luz esté verde.

ALCOHOL Y EMBARAZO

"Los hombres deberían dejar el alcohol 3 meses antes de formar una familia, sugiere un estudio"

Pablo MClure

14 de diciembre de 2023

Un estudio descubrió que los efectos del consumo de alcohol sobre los espermatozoides tardan más de lo que se pensaba en desaparecer.

 

Un estudio ha descubierto que los efectos negativos del consumo de alcohol tardan más de lo que se pensaba en desaparecer del esperma de un hombre. Dado el vínculo entre el alcohol y los defectos de nacimiento, los hallazgos son importantes para que los padres potenciales los tengan en cuenta cuando estén considerando formar una familia.

Durante mucho tiempo, la atención se ha centrado en la salud materna previa a la concepción como un factor crucial en los resultados del embarazo y el desarrollo infantil. El consumo de alcohol antes y durante el embarazo siempre ha sido una preocupación importante, ya que está asociado con el síndrome de alcoholismo fetal (SAF), que causa rasgos faciales anormales, bajo peso y/o altura al nacer, problemas de atención e hiperactividad y mala coordinación. Siempre se ha recaído en las mujeres la responsabilidad de dejar de beber para evitar el SAF; sólo recientemente se ha centrado la atención en el consumo paterno de alcohol como factor contribuyente. 

Las investigaciones han demostrado que los espermatozoides contienen mucha información epigenética que puede modificarse mediante la exposición a una variedad de diferentes factores estresantes, incluido el alcohol. Ahora, un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad Texas A&M ha examinado el efecto del consumo de alcohol en los espermatozoides, los cambios epigenéticos que produce y cuánto duran estos cambios.

"Durante años, realmente no se ha tenido en cuenta el consumo de alcohol por parte de los hombres", dijo Michael Golding, autor correspondiente del estudio. "En los últimos cinco a ocho años, hemos comenzado a nota que existen ciertas condiciones en las que existe una influencia paterna muy fuerte en lo que respecta a la exposición al alcohol y el desarrollo fetal. Con este proyecto, queríamos ver cuánto tiempo tardarían e desaparecer los efectos del alcohol sobre los espermatozoides. pensábamos que sería un cambio relativamente rápido para volver a la normalidad, pero no fue así. El proceso de retirada duró más de un mes".

En Estados Unidos, como en muchos países del mundo, la mayoría de los hombres beben alcohol.

Estudios anteriores han arrojado resultados contradictorios en lo que respecta al efecto del consumo de alcohol sobre la fertilidad masculina; algunos sugieren descensos modestos, mientras que otros no informan de efectos observables. En el estudio actual, los investigadores utilizaron un modelo de ratón para reexaminar los efectos de la exposición al alcohol en el epigenoma del esperma.

Expusieron ratones macho a alcohol al 6 % o al 10% durante 10 semanas, lo retiraron durante cuatro semanas y utilizaron secuenciación de ARN para examinar los patrones de expresión genética en el epidídimo, la estructura tubular larga y enrollada encima de cada testículo que almacena el esperma.

Un grupo de control fue expuesto solo a agua. Los investigadores observaron que la exposición crónica al alcohol provocaba cambios en las vías genéticas relacionadas con la función mitocondrial, el estrés oxidativo y la respuesta al estrés generalizado en el epidídimo que persistían durante un mes después de dejar de beber.

"Durante la abstinencia, el hígado experimenta un estrés oxidativo perpetuo y envía una señal a todo el cuerpo masculino", dijo Golding. "El sistema reproductivo interpreta esa señal y dice: ´Oh, vivimos en un ambiente que tiene un factor de estrés oxidativo realmente fuerte´. Necesito programar a la descendencia para que pueda adaptarse a ese tipo de entorno".

Los investigadores sospechan que estos cambios inducidos por el alcohol pueden provocar problemas como el SAF y señalan que no es necesario un consumo excesivo de alcohol para que una persona experimente abstinencia.

"En los modelos que estamos usando, incluso beber tres o cuatro cervezas después del trabajo varios días a la semana puede inducir abstinencia cuando cesa el comportamiento", dijo Golding. "Puede que no te sientas ebrio, pero tu cuerpo está pasando por cambios químicos".

Los investigadores esperan que sus hallazgos cambien la narrativa sobre quien es responsable de los defectos congénitos relacionados con el alcohol y alivien algo de presión sobre las mujeres.

"Existe un trauma psicológico asociado con la pregunta: ´¿Bebiste mientras estabas embarazada?´", dijo Golding. "También es difícil para los médicos mantener esa conversación. Pero si no lo hacen, entonces el SAF no se diagnostica de inmediato y es posible que el niño no reciba el apoyo que necesita hasta más adelante en la vida".

Es fundamental que las parejas que planean formar una familia sepan con cuánta anticipación deben dejar de beber para prevenir defectos de nacimiento. Según los hallazgos del estudio, los investigadores recomiendan que los hombres dejen de beber durante tres meses antes de intentar concebir, sólo para estar seguros.

"Todavía queda mucho trabajo por hacer para obtener una respuesta definitiva, pero sabemos que los espermatozoides se producen en el transcurso de 60 días y el proceso de extracción lleva al menos un mes", dijo Golding. "Entonces, mi estimación sería esperar al menos tres meses".

El estudio fue publicado en la revista Andrology.

Fuente: Universidad de Texas a&M

SOBREPASO EN RUTAS

Muchos siniestros viales son provocados por decisiones erróneas al decidir un sobrepaso, por esto es importante escuchar a los especialistas que se explayan sobre este tema.

Elegimos conceptos del Centro de Experimentación y Seguridad Vial (CESVI), Alberto Jesús Giudice ("El conductor inteligente") y de la Lic. María Cristina Isoba  ("Manual del Conductor Seguro" - Luchemos por la Vida) quienes nos ilustran con sus conocimientos.

La maniobra de sobrepaso en rutas con doble sentido de circulación y sin separación centrales es una de las más difíciles y peligrosas. Por esto es que, antes de iniciarla, nos conviene pensar si realmente vale la pena llevarla a cabo.

En los casos de viajes de larga e incluso de hasta media distancia, se sugiere ponderar el tiempo que ganaríamos adelantando y reflexionar si vale la pena esa recompensa, teniendo en cuenta el alto riesgo que implica esta maniobra. Por lo tanto, cuando no convenga, no adelantaremos.

Uno de los factores que mayor riesgo representa esta maniobra es la dificultad que tenemos las personas para estimar distancias con nuestra vista. Nuestra consideración del tamaño influye sore la percepción de la distancia para evaluar cuánta es la separación con un objeto determinado, por ejemplo, con un automóvil que se aproxima. Cuando lo vemos pequeño, pensamos que se encuentra lejos; si, por el contrario, a ese automóvil lo vemos más grande, consideramos que se encuentra cercano.

En síntesis, nuestro cerebro asocia de esta forma:

CHICO     ----->   LEJOS

GRANDE ---->    CERCA

Es así como se generan errores considerables, más en una vía como las carreteras, donde habitualmente no contamos con referencias como en un ámbito urbano.

ADVERTENCIA: Aun teniendo experiencia en manejo, si nunca salió a una ruta o se encuentra en un lugar cuyas carreteras no conoce bien, tenga en cuenta que aumentarán sus dificultades para el cálculo de las distancias.

Esto puede llevar a que perciba información errónea sobre la profundidad y el tamaño, y, finalmente, puede resultar equivocado el cálculo para un eventual sobrepaso.

Por esta razón, por su seguridad y la de los demás, es que se recomienda que las primeras salidas a la ruta deben realizarse siempre acompañados por alguien con suficiente experiencia que nos ayude a comprender las distancias y leer trayectorias.

Cuando se decide sobrepasar:

• Mirar hacia adelante y a los lados del camino y prepararse.
• Asegurarse de que el vehículo que se va a sobrepasar no tiene la misma intención. En ese caso esperar.
• Mirar por los espejos retrovisores, verificar que ningún otro vehículo que venga detrás haya iniciado un adelantamiento. En tal caso esperar.
• Encender la luz de giro izquierda para avisar a los que circulan detrás la intención de sobrepasar.
• Adelantarse lo más rápido posible sin exceder la velocidad máxima permitida.
• Mantener amplia distancia lateral con el vehículo al que está pasando.
• Volver al carril de circulación, con la luz de giro derecha encendida, una vez que se pueda ver todo el frente del coche que acaba de sobrepasar por el espejo retrovisor interior.
• Una vez en el carril, retormar la velocidad de circulación, si es que se la ha aumentado para pasar.
• Nunca sobrepasar pegándose detrás de otro vehículo que ya está haciéndolo, ya que se tendrá menos visibilidad y puede suceder que no tenga lugar para reubicarse delante del vehículo sobrepasado.

TRÁNSITO: DESPERFECTO TÉCNICO

Durante la circulación, nuestro vehículo puede sorprendernos con un desperfecto técnico.

¿Qué hacer entonces?. . .

Te dejamos un listado de procedimientos brindados en el Manual para la Conducción Segura de la Lic. María Cristina Isoba (Luchemos por la Vida).

💠 Coloque las luces intermitentes de emergencia (balizas).

💠 Salga del camino. Aunque se le haya pinchado una rueda o se le haya roto algo, no se detenga en la calzada, procure su seguridad. Si no puede hacerlo, trate de detenerse lo más a la derecha posible en una zona donde pueda ser visto por los demás vehículos.

💠 Una vez que se ha detenido, mantenga las luces intermitentes encendidas.

💠 Antes de bajar del vehículo, colóquese un chaleco retroreflectante, que deberá tener siempre a mano y deberá usar, por su seguridad, al realizar cualquier tipo de verificación y/o reparación al costado del camino.

💠 Si es de día, levante el capó para indicar que tiene un problema.

💠 Coloque las balizas triangulares reglamentarias a 50 y 100 metros de distancia detrás de su coche, para permitirle a los vehículos que circulan en su misma dirección apartarse del sitio con tiempo.

💠 Si es de noche, encienda las luces interiores para aumentar  su visibilidad.

💠 Haga que los ocupantes, en lo posible, salgan del vehículo y se alejen del camino.

💠 Pida auxilio por teléfono.

Quédese fuera del camino. No intente hacer arreglos si está detenido sobre la calzada. Su seguridad personal y la de los suyos está antes que nada.

CONDUCCIÓN NOCTURNA

Conducir un vehículo en la nocturnidad implica saber que las percepciones de relieve, distancia y velocidad  nos darán una visión muy indefinida.

 

Por otro lado, hay factores que inciden negativamente sobre el conductor: la fatiga, el encandilamiento y la ausencia de puntos de referencia.

✋ Tips de Prevención 

🚗 Antes de iniciar un viaje nocturno asegurarse que la instalación eléctrica, la batería y el alternador del vehículo funcionen correctamente ✅

👀 Verificar que el parabrisas y todos los faros estén limpios y bien alineados. Recordar que si se lleva el baúl cargado o más peso en la parte trasera, el vehículo tenderá a levantar su parte delantera y por consiguiente sus luces ✅

⚠ El campo de iluminación que brindan las luces es relativamente reducido. Cuando se circula a velocidades excesivas, la distancia del alcance de las luces altas no será suficiente para reaccionar a tiempo. Por ello, es necesario adecuar la velocidad al campo de visión, ya que si aparece un obstáculo, se podrá detener el vehículo dentro de la zona iluminada ✅

💡 El encandilamiento es una enceguecimiento momentáneo producido por un golpe de luz repentino, se debe evitar bajando las luces altas al cruzarse con otro vehículo. Si un conductor es encandilado, no tomar revancha, seguir circulando con las luces bajas y desviar la vista hacia el costado derecho del camino. Quien encandila también está en situación de riesgo ✅

👓 Tener en cuenta que usar anteojos de sol no evita el encandilamiento y disminuye la visión, se recomienda consultar al óptico para asesorarse sobre el uso de anteojos claros ✅

CONDUCCIÓN CON NIEBLA

El factor climático nos obliga a tomar recaudos a la hora de circular.

La niebla es uno de los fenómenos meteorológicos que nos invita a ponerlos en práctica.

Veamos qué nos recomiendan los expertos en el tema.

🌁✋ Respetá las advertencias.

🌁 ✋Las colisiones y/o vuelcos son prevenibles y evitables 

CONDUCCIÓN EN NIEVE

Llega el invierno y en algún momento podemos encontrarnos frente a la necesidad (trabajo o vacaciones) de conducir nuestro vehículo en caminos cubiertos de nieve.

¿Qué tenemos que tener en cuenta antes de salir de viaje?

. Poner a punto nuestro vehículo (seguridad activa). Chequear los valores de los líquidos que componen el mantenimiento mecánico, frenos, luces, neumáticos.

. En lo posible, salir descansado.

. Informarse sobre el estado de las rutas que se transitará, el estado del clima y pronóstico.

. Llevar chaleco reflectivo, matafuegos cargado, balizas portátiles y cadenas (comprarlas antes de salir)

. Evitar viajar mientras está nevado, salvo en extrema necesidad.

. Evitar viajar de noche ya que las nevadas más intensas y las bajas temperaturas ocurren durante la nocturnidad

. Chequear la rueda de auxilio, el gato hidráulico o crique, llave de ajuste y un pequeño botiquín de primeros auxilios.

Datos útiles

👀 Más datos útiles de conducción

Colocación y tipos de cadenas para circular sobre nieve

Fuentes de datos: www.bariloche.org

Dirección General de Tráfico

Actualidad motor

El conductor inteligente

CONSUMO DE ALCOHOL Y COVID-19

 

CONDUCIR EN LA OSCURIDAD

En la conducción nocturna se triplican los riesgos de padecer siniestros viales con pérdida de vidas.

Veamos las razones que inciden para ello según se desprenden de los informes de la Asociación Civil Luchemos por la Vida y la Dirección General de Tráfico de España:

• Por la oscuridad del ambiente, la visión del paisaje se reduce y la de los costados desaparece; disminuye el panorama tornándose monótono y relajante. Detectar animales u objetos en el camino es más complicado.
• Nuestro organismo se relaja en horarios nocturnos por razones biológicas, por lo tanto la atención y concentración disminuyen y se enlentecen los reflejos y respuestas. 

Encandilamiento:

• Cuando se pasa bruscamente de la oscuridad a la intensa luz se produce una especie de ceguera momentánea en la visión, esta aumenta si se ha consumido alguna bebida alcohólica u otras drogas, con algunas enfermedades y medicamentos  o si el conductor está cansado. La luz directa e inesperada de otro vehículo, en un cambio rasante, en una curva o un giro nos puede cegar. Ante esta situación, evite mirar directamente a la fuente de luz y utilice la línea del borde derecho de la calzada como guía.
• Circule con precaución durante la salida y la puesta del sol: pueden ser momentos críticos.
• En carretera, de noche, evite deslumbrar a otros conductores cuando use las luces de largo alcance, cambiándolas por las cortas antes del cruce con otro vehículo. Si esto ocurre en curva, el conductor que circula por el interior debe ser el primero en realizar el cambio de luces para no encandilar. Igualmente, tenga precaución de no deslumbrar a los peatones si estos circulan por el andén.

 

¡EL ALCOHOL AL VOLANTE, MATA!

✽ Si vas a conducir, no ingieras bebidas alcohólicas.

• La bebida alcohólica provoca una falsa sensación de seguridad que predispone a aumentar la velocidad y  a transgredir las normas viales.
• Altera los reflejos y disminuye la atención.
• Los tiempos de reacción son más lentos.
• Un solo vaso de vino o cerveza disminuye la capacidad de conducción.

Valores de ingesta y Consecuencias 👇

• 0,0 g/l: Todas las capacidades de reacción del conductor están intactas.
• 0,1 g/l: Ligeras perturbaciones de la visión (estimación de distancias se modifica).
• 0,2 g/l: El conductor asume riesgos que en condiciones normales no asumiría.
• 0,4 g/l: Dificultades para distinguir señales, peatones y calles perpendiculares.
• 0,5 g/l: Aumento del tiempo de reacción.
• 0,7 g/l: Mala coordinación y mala sincronización de movimientos.
• 0,8 g/l: Dificultad para tomar decisiones y adaptar la conducta a las circunstancias.
• Mayor a 0,8 g/l: Incapacidad total para conducir.

Recordá: ⚠️ En la conducción de cualquier vehículo el valor más seguro es 0 (cero) ⚠️

10 DE JUNIO:
DÍA NACIONAL DE LA SEGURIDAD VIAL

* En la vía pública estamos todos: peatones y conductores; bebés, niños, adolescentes y adultos con diferentes capacidades de motricidad y aptitudes para transitar *

* Vos, tu familia, tus amigos o vecinos pueden padecer un atropello, vuelco o colisión *

* Evitar estas situaciones requiere primero, asumir que te puede pasar, que no estás exento *

* Un cambio de hábitos erróneos previene la aparición de incidentes viales *

* Desde la función pública se requiere asumir con convicción la planificación e inversión necesarias para implementar políticas públicas que demuestren una drástica reducción de muertos y lesionados *

* Con nuestro cotidiano granito de arena bregamos (como tantas otras agrupaciones del país) para que ese cambio necesario sea posible, por eso trabajamos para las futuras generaciones *

EDUCACIÓN VIAL + CONTROLES PERMANENTES Y ALEATORIOS + SANCIONES EFECTIVAS ➡️ MÁS FAMILIAS COMPLETAS

SEMANA SANTA: RECORDEMOS, CONDUCCIÓN DEFENSIVA

"El conductor defensivo tiene conciencia que al tener cuidado con los demás conductores, estará protegiéndose a sí mismo. De tal forma, el conductor deja espacio para que los demás conductores corrijan sus propios errores y, consecuentemente comete menos errores y sufre por lo tanto, menos accidentes" Ing. Lab. Mario E. Jaureguiberry.

           

MONOPATÍN, PATINES Y PATINETAS

Para los niños deslizarse sobre ruedas implica una diversión asegurada; al mismo tiempo aprenden a desarrollar el equilibrio y la armonía corporal.

Sin embargo, la decisión del adulto de acompañar a los niños en el desplazamiento sobre monopatines, patines o patinetas (también denominadas skates) es indispensable conversarla previamente con el pediatra que controla su crecimiento.

En general la etapa recomendada comienza entre los 6 a 10 años de edad dependiendo de cada situación.

¿Qué beneficios le aportan a los niños las prácticas regulares de estos deportes?

·       Activan la circulación sanguínea

·       Potencian y fortalecen los músculos de las piernas

·       Permiten que logren gran equilibro

·       Desarrollan la concentración y el control del 

        aprendizaje

·       Queman calorías

·       Mejoran la resistencia física

·       Fortalecen el pulmón y el corazón

            Recomendaciones para evitar hematomas,

         esguinces, fracturas y/o lesiones cerebrales

• Supervisión de un adulto responsable en los niños pequeños
• Aprender técnicas de deslizamiento a baja velocidad
• Uso de casco homologado sujeto correctamente; guantes, coderas y rodilleras (protegen las articulaciones); muñequeras (evita fracturas o dislocación de la muñeca)
• Calzado cerrado y antideslizante
• Ropa cómoda y resistente
• Los monopatines están diseñados para una sola persona, si lo utilizaran dos niños están expuestos a lastimarse
• El niño no debe usar auriculares mientras patina. Es importante que pueda oír los vehículos en la calle
• No transitar en la acera (veredas) o en medio de la calzada, esquivando a los vehículos 
• Fomentar realizar estas prácticas durante el día

VACACIONES: ¡PREPAREMOS EL VEHÍCULO!

Una vez tomada la decisión familiar de dónde establecerse para las deseadas vacaciones, comienza la puesta a punto de nuestro auto.

Para evitar sorpresivos desperfectos y tener un transitar apacible y seguro es indispensable que realices con anticipación los siguientes controles al vehículo elegido:

Nivel de aceite: Revisar con el  motor en frío la cantidad y calidad del aceite antes del viaje. Si el nivel está por debajo del mínimo sufrirá excesos de temperatura y desgaste lo que afectará la rendición del motor. Utilizar el lubricante recomendado por el fabricante del vehículo.

Nivel de refrigerante: este líquido controla y evita que suba la temperatura del motor y previene el ataque corrosivo en la bomba del agua, termostato, radiador, mangueras, etc.

Frenos: Controlar pastillas y discos ya que su desgaste permite evaluar la vida útil del sistema de frenos. También es importante revisar el estado del líquido de frenos ya que con el tiempo estos fluidos acumulan humedad. Si el color es oscuro o hierve con mucha rapidez podría ser causa de un fallo en los frenos.

Neumáticos: Cuando el dibujo del neumático llega al testigo indicador de desgaste significa que ha llegado al límite legal de uso (1,6 milímetro). Revisar que no haya cortes, perforaciones o desgaste irregular. Confirmar que la presión sea adecuada.

 Batería: Si hay pérdida de líquido de la batería, esto implica que hay que reemplazarla. Mantener limpios los bornes y cambiar la batería si alguno presentara óxido, rugosidad, etc. Si se optara por dejar sin usar el vehículo más de un mes, es conveniente desconectar la batería y protegerla del calor.

Luces: son importantes para que nos vean, por ello verificar que cada una funcione y chequear que el haz de luz esté correctamente regulado.

Limpiaparabrisas: Controlar el líquido en el depósito de agua para mantener la visibilidad delantera y trasera. Chequear estado de las escobillas.

Suspensión, encendido e inyección: Si el auto demora en arrancar, la causa puede estar en el encendido o la inyección. Los ruidos de las piezas al igual que el balanceo de la carrocería en las curvas, denotan mal estado de la suspensión.

Electricidad y correas: Controlar la correa de distribución que sincroniza los ejes del motor, de manera que no haya daños. El cableado eléctrico debe estar en buenas condiciones ya que su mal funcionamiento puede afectar el uso de sistemas de seguridad como ser el airbag.

Bujías, cables y filtros: Respetar la fecha de revisión indicada por el fabricante. Si las bujías están sucias pueden causar problemas en el arranque y producir elevación en el consumo de combustible.

ALCOHOL Y MENORES 

 

¿Por qué un menor de 18 años NO debe consumir bebidas alcohólicas?

• Su cuerpo no está preparado para metabolizar el alcohol
• Interfiere en su crecimiento y en su nutrición
• Afecta el desarrollo de su personalidad
• Deteriora su capacidad de aprendizaje
• Al estar en desarrollo se encuentra en vulnerabilidad a desarrollar adicción.
• El cerebro se termina de desarrollar entre los 20 y 24 años.
• Son emocionalmente inmaduros y no sabrán manejar las emociones producidas por el alcohol
• Porque la Ley N° 24.788 Art. 1° prohíbe la venta de alcohol a menores de 18 años

Signos de que un menor puede estar bebiendo alcohol

•  Cambios en el estado de ánimo: enojos repentinos, irritabilidad y reacciones defensivas
• Problemas en la escuela: ausencias, notas bajas y/o medidas de disciplina. Rebelión en contra de la familia
• Cambio de amistades. El adolescente no quiere que los padres conozcan a los amigos nuevos
• Nada le importa. No quiere participar en las actividades de antes; poca energía.
• Encuentra alcohol en el cuarto de su adolescente y en su mochila, o el aliento del adolescente huele a alcohol
• Problemas físicos y mentales; pérdida de la memoria; dificultad para concentrarse, ojos rojos, falta de coordinación en los movimientos y dificultad para hablar

Situaciones que pueden favorecer el inicio en el consumo de bebidas con alcohol

• Acontecimientos sociales
• El paso de la pubertad a la adolescencia
• Ritos de iniciación
• Presión de amigos
• Sentirse aceptado
• Necesidad de pertenecer al grupo
• Curiosidad
• Imitación
• Porque se lo prohíben

 Principales lugares de consumo en los menores

• Casa (34,88%)
• Casa de otras personas
• Restaurantes
• Bares o con discotecas
• Lugares sin licencia para expender alcohol
• En la calle
• En el trabajo

RECOMENDACIONES

• Educar a los niños desde pequeños con amor y límites claros sobre el consumo responsable de alcohol de acuerdo al crecimiento
• Es necesario que los padres no consuman alcohol en exceso ya que el ejemplo es esencial
• El responsable de la casa no debe permitir reuniones o fiestas donde el consumo de alcohol sea libre y descontrolado, aún en presencia de padres
• Informar a la comunidad sobre el articulado de la Ley N° 24.788

Datos de Fuentes:

Alcohol Free Children y Governor´s Office for Children Youth and Families (USA)

Alcoholinformate.org.mx (México)

Dr. Carlos Damín, Jefe de Toxicología del Hospital Fernández

Lic. Alejandra Inés Lacroze